| 居家分享 | 貓咪外型♥Johnson喬山鬆鬆腿三合一舒摩椅！居家律動．放鬆．足部按摩一次擁有 @ LOVE! Neko♥

這陣子愛上了按摩，每次有機會就會想要去足底按摩之類的，
因為我本身是下身很容易水腫的體質，
甚至連穿一下合身牛仔褲或者長時間坐久就會腫
有時候腫到都覺得不可思議

加上近期因為靠大吃大喝在排解壓力，
狀態上完全無法運動，堆積許久變成惡性循環
易腫體質+時常久坐+大吃大喝飲食，
這陣子的下身就開始漸漸明顯累積了起來

可是總不能一直花錢跟時間去按摩吧（遠目）
錢包會哭泣的

幸好這陣子收到了Johnson喬山鬆鬆腿三合一舒摩椅
完全就是天降甘霖呀，剛好可以來試試看

一看到這台可愛的貓咪外型按摩椅我就尖叫了（捧臉）
這外型絕對是我看過最可愛的機台了！
也太俏皮了吧＞／／／＜

不要看它外型可愛無害的樣子，
它可是台灣市場第一台具備三合一，律動．放鬆．足部按摩之腳部按摩機

舒適柔軟的皮革座椅，還採用香檳金的色調
帶著金屬色的光芒，看起來優雅高貴。

坐起來很符合身形，久坐也完全不會不舒服，
（甚至拿來當客廳椅子也很適合）
而且我家的貓咪一看到就馬上想要占為己有，
大家也知道貓咪有點挑，看來在他積極想要靠近的這行為
鑑定之下就知道這個舒適度非常OK

足底按摩部分，外框部分也是採取金屬邊框，
質感立即UP！且裡頭的布套也是可以使用後拆卸清洗的唷，
感覺衛生又實際呢

貓咪的鬍鬚部分採LED閃燈設計，
開啟使用時會發出不同顏色的光芒，
感覺格外的可愛

底部則是設計成防滑吸盤，
預防因使用過中產生的滑動。
這點非常加分，畢竟家中磁磚表面光滑，
也擔心重心容易不穩

在使用時吸盤吸附的很密實，
所以完全沒有滑動的問題產生喔！

機台本身的操作按摩在這邊！
左邊是抖動模式，而右邊是足底按摩。

它本身也有附贈一個遙控器，
是可以直接收納放進機台背部，
完全不擔心忘記放到哪，使用完直接收納是最方便的！

就像隻小老鼠一樣的體積且精簡好整理，
而且完全不站任何空間！
這點真的是超級加分

操作介面上也是一目了然，
就算不看說明書也可以馬上學會！
最上方就是電源鍵。

而下方就是剛剛有介紹到的，
左邊是抖動模式，而右邊是足底按摩。
最下方的+跟-符號則是代表段數的控制唷！
可以自己來做挑選喜歡的按摩及抖動的級數

貓咪鬍鬚亮燈時實在是很可愛，
也表示機台正在運行當中呢！

馬上來示範操作部分吧！
真的超級簡單，趕快跟著我一起簡單享受吧＞／／／＜

足底按摩部分，本來我還有點小看它，
這麼可愛的外型說要有狠勁能狠到哪去？
但我錯了

可能近期我的循環真的有待加強，
三種按摩強度才使用第一級就哀哀叫，
原來這傢伙是狠角色啊（抖）

大家也別跟我一樣小看它啊啊！

搭配不同的四種按摩方式，同時刺激足底不同部位來做加強，
仿真人按摩手法，就像是家中有個按摩大師在隨時待命一樣
輕輕鬆鬆解除腫脹舒緩，或者一整天高跟鞋的折磨，
都在這邊放了鬆一掃疲憊

而且足部按摩點多達15個凸點，覆蓋全足底共76個穴位，
從腳底的滾輪疏通腳部經絡，到腳背上方的氣波擠壓，
不遺漏任何部位的讓你深層感受足底的輕鬆感

再來就是抖動模式
大家應該都曾經有肌肉痠痛或者僵硬的狀況吧？
常常維持同一姿勢就很容易遇到上述這些

沒關係，貼心的Johnson喬山鬆鬆腿三合一舒摩椅也幫妳想到了！

抖動模式可以有1-5檔段數頻率，
隨著調整震動頻率，來幫你鬆弛緊繃肌肉

從背到腰臀，輕甩抖動，
達到全身放鬆

一般我使用抖動模式最常就是直接坐著，
又或者你想要搭配不同姿勢來幫助身體各部位舒緩解壓，

也可以直接躺著抬腿靠著
感覺全身都放鬆到了呢

平常在家看電視追劇，也可以當做抬腿的工具，可以把腳平放在上面
放鬆一整天疲勞的小腿，輕輕鬆鬆達到整個下半身舒緩

當然抖動模式的用途也不只這些，
除了放鬆肌肉之外呢，更棒的是『核心訓練』
沒錯！

抖動模式還可以讓使用者在上面對抗抖動阻力，
邊做核心運動來達到輔助的效果！

不要覺得很簡單，真的有難度的（擦汗）
對抗1-5段可調整震動頻率，加強軀幹 / 手臂 / 腰 / 核心 / 臀部線條訓練

我才做幾個動作就累了（舉手自首）
如果妳覺得第1階段真的蠻簡單的，還能夠循訊漸進的加強抖動頻率！

努力來對抗抖動頻率來維持身體軀幹的平衡，
訓練核心，腰部肌肉也一起運動到了呢！

我還是乖乖地從第1段開始慢慢訓練（握拳）

想利用它來做一些居家訓練的話，
也可以參考喬山官網 https://bit.ly/2LJEqiS
有很多示範動作，歡迎大家一起來挑戰看看

大家講到一般居家按摩椅就是擔心占空間呀！
這台Johnson喬山鬆鬆腿三合一舒摩椅，
大家完全可以放心

它本身機台體積小不占空間，
連放置畫妝桌底下或者沙發旁完全輕而易舉。

平時累積的痠痛跟壓力都能得到緩解，
想搭配運動也可以一起拿出來使用，
一次搞定運動與按摩的功能！

感覺每個愛美女孩都該要入手一台，
畢竟也不是每個人都有時間運動跟花錢按摩的